MON HISTOIRE
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Je m’appelle Alexandre et j’ai 35 ans.
Je suis issu d’une famille au sein de laquelle se trouvaient deux personnes toxiques dont l’une était un parent direct, l’autre un membre de ma proche famille.
Il m’a fallu beaucoup de temps pour comprendre cette situation et ne pas attribuer de tels comportements à mon égard à leur seul caractère
Lorsque je me suis rendu compte de leur réelle toxicité, j’ai appris à modifier mon propre comportement pour que ces attitudes ne me nuisent pas afin de vivre sereinement.
J’ai alors réalisé que je pouvais transformer toutes les expériences négatives de mon passé en enseignements positifs.
C’est pourquoi je vous propose un programme d'accompagnement de deux mois pour se libérer de ton parent toxique, un accompagnement individuel de 6 heures pour atteindre un objectif, une vidéo explicative
LE COACHING
Le coaching, dans quel but ?
Les séances de coaching ont pour but de vous accompagner à atteindre votre objectif de sortir de l'emprise d'un parent toxique . Cela afin que vous puissiez pleinement vivre sans le stress du parent toxique
A qui s'adresse le coaching ?
Le coaching personnel s’adresse à toute personne qui souhaite :
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identifier un parent toxique
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sortir d’une relation toxique avec son parent toxique
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identifier et un cas d’emprise parentale
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sortir d’une relation d’emprise parentale
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sortir d’une relation de harcèlement moral avec son parent toxique
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sortir d’une relation de harcèlement fusionnel avec son parent toxique
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sortir d’une loyauté familiale avec son parent toxique
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gérer ses émotions face à son parent toxique
Combien de temps dure le programme ?
Le programme Liberté dure deux mois
Comment se passe l'accompagnement ?
L'accompagnement est composé d'un programme vidéo, de deux power points sur le parent toxique et sur l'aliénation parentale
un coaching de groupe est fait une fois par semaine et une communication est réalisée sur le groupe Telegram
un accompagnement individuel est proposé pour 6 heures de coaching individuel
une vidéo explicative est également proposée
SORTIR DE L'EMPRISE DU PARENT TOXIQUE
Cette démarche implique :
- sortir du déni
- l'acceptation
- se recentrer sur soi même
- agir pour sortir de l'emprise
- avoir la volonté de sortir de l'emprise
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LE PARENT TOXIQUE
Il s’agit d’une personne qui tentera de vous manipuler, de vous mettre sous emprise, de vous donner un rôle dans le triangle de Karpman (persécuteur, sauveur, victime). C’est une personne qui ne respectera pas vos limites, vos besoins, vous culpabilisera, vous soumettra à un chantage affectif ainsi qu’à du harcèlement.
Il est important pour vous d’apprendre à identifier un parent toxique et de s’en protéger.
Comment sortir d’une relation toxique ?
Après avoir pris conscience d’être impliqué dans une relation toxique, il faut apprendre à se recentrer sur soi pour en sortir et retrouver sa liberté.
